Cách chữa nám da hiệu quả từ thiên nhiên

Thiên nhiên đa dạng với các loại cây cỏ, hoa trái không chỉ cung cấp thực phẩm nuôi sống con người mà còn tạo những bài thuốc dân gian hiệu quả, đặc biệt trong làm đẹp. Với những ai đang lo lắng với những vết nám trên da có thể tham khảo cách chữa nám da hiệu quả từ thiên nhiên sau.

Những cách chữa nám da hiệu quả từ thiên nhiên

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra vấn đề nám da, có thể do thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai, mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt… hay do tác động của môi trường bên ngoài, do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt không hợp lý hoặc sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách… hay cũng có thể là do vấn đề di truyền.

Để trị nám, việc cần thiết là chúng ta cần xác định xem mình bị nám là do nguyên nhân nào và cần có những điều chỉnh cần thiết trong chế độ sinh hoạt, ăn uống để bảo vệ da.

cach-chua-nam-da-hieu-qua
Những loại hoa trái tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc trị nám da

Ngoài ra, chúng ta có thể tìm đến những cách chữa nám da hiệu quả từ thiên nhiên cực dễ kiếm và quen thuộc như:

  • Mật ong
  • Lá trầu không
  • Nghệ tươi
  • Chuối chín
  • Chuối xanh
  • Mướp đắng
  • Cà chua
  • Đu đủ xanh
  • Cà tím
  • Bí xanh

Chi tiết cách chữa nám da hiệu quả bằng cà tím

Cà tím là một trong những món ăn dân dã được nhiều người yêu thích, nhưng ít ai biết rằng cà tím còn tạo nên một cách chữa nám da hiệu quả, rất dễ thực hiện:

  • Chọn cà tím còn tươi, rửa sạch và thái thành từng lát mỏng
  • Đắp từng lát cà tím lên vùng da có tàn nhang
  • Dùng tay thoa nhẹ từng lát cà tím vào vùng da bị tàn nhang theo chuyển động tròn
  • Thực hiện trong khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày trong tuần để đạt được hiệu quả tích cực.
  • Sau đó, rửa sạch lại mặt

Bài liên quan: cách chữa nám da mặt bằng thiên nhiên

cach-chua-nam-da-hieu-qua
Cà tím cũng là một “liều thuốc” hữu hiệu để chữa nám

Chúng ta cũng có thể ép cà tím lấy nước rồi thoa đều lên vùng da bị nám, hoặc pha nước ép cà tím với giấm gạo hoặc giấm tạo để tạo thành hỗn hợp bôi da.

Sở dĩ, cà tím có khả năng làm mờ những vết nám da hiệu quả là bởi vì trong cà tím có rất nhiều các tinh chất như: B12, B1, kẽm, sắt, lipi…không chỉ có tác dụng làm da trắng sáng hơn mà còn khiến làn da khỏe khoắn, săn chắc hơn, đẩy lùi tác hại của các tác động bên ngoài môi trường.

Kiên trì thực hiện, chúng ta sẽ thấy da ngày thêm trắng sáng hơn và không còn phải lo ngại vì những dấu vết vô duyên kia nữa.

Ngoài cà tím, chúng ta cũng có thể áp dụng các loại hoa trái được kể đến ở trên để “chế” cho mình một cách chữa nám da hiệu quả nhất, phù hợp với bản thân. Và đừng quên rằng với hành trình này, chúng ta không nên sớm nản chí, kiên trì sẽ có được thành quả xứng đáng đấy!

Cách chữa nám da hiệu quả từ thiên nhiên
Đánh giá bài viết